Fragment ur en dagbok

Skrevs den 9 mars 2016

Fredag 06.15 boarding i ottan på Köpenhamns flygplats tillsammans med Peak-Jonas. Mot mitt Mallorca för uppstartsläger inför Ironman och dessutom flertalet affärsmöten. Business and pleasure. 11.00 möte med arkitekter och jurister i Palma. Och om du tycker att processerna går långsamt i Kalmar så är det raketfart mot Spanien – detta är ett träningsläger även i tålamod, som jag skulle kunna ha nytta av hemma…

12.30 möte med vår duktiga samarbetspartner på Mallorcahouses. Lunch på uteservering i Palma, sol och nästan 20 grader – underbart. 14.30 besök på byggarbetsplats i Palmanova där vi snart saluför 24 nya lägenheter, två minuters promenad till två fantastiska stränder. Klockrent för soltörstande Kalmarbor.

16.00 avlastning av packning hemma i huset och ombyte för 15 km terränglöpning. 19.30 middag i Port Adriano – Mallorcas bästa marina – med bästa Peak-Jonas. Det finns inte ett enda olöst världsproblem kvar när vi promenerar hem i natten. 22.30 god natt.

Lördag 07.30 Jonas specialfrukost: quinoagröt med nedvispat ägg och massor med kokos och kanel. 09.00 upp och hoppa på cyklarna, norske Jens och Emma Igelström anslöt. Bra Ironmanuppställning.

Emma (med bland annat 4 VM-guld och 12 EM-guld i simning) satsar dessutom på att vinna sin Ironmangrupp och komma till Ironmanfinalen på Hawaii – det kan inte gå annat än bra med den sparringen hon fått av oss? Förresten – borde inte hon lära mig simma? Eller är det mission impossible? Vågar inte fråga. Nästan sju underbara timmar på sadeln i de mallorcanska bergen – tufft men härligt. 18.30 middag i Palma. 22.30 god natt.

Söndag 09.00 Peak-Jonas och jag tog ett återhämtningspass på drygt tre timmar med fikastopp i Port Andratx – lite kyligt men skönt. 14.00 lunch i Mallorcas kök – Genova. Dessutom lite sightseeing på ett turisttomt Mallorca. 18.00 gympass, 20.30 middag, 23.00 ovaggat möte med John Blund.

Måndag 09.00 hämtning av Emma för ett riktigt långpass på cyklarna. Upp på norra delen av ön, mot Valldemossa, för att få ännu tuffare bergsutmaningar. Lunch på bergets topp och hemma igen vid 17.00. Helt slut. Middag och sedan kudden så snabbt det bara går. Benen värker och även en annan del av kroppen är väldigt öm.

Tisdag 09.00 morgoncykling fyra timmar. Lunch i marinan. 15.00 möte med mäklarkollegor. 17.00 löppass. Dags att packa för hemfärd. 20.35 klart för take-off mot Köpenhamn. Kröp ner hemma i sängen i Kalmar vid sisådär 03.15.

Nu börjar en ny dag.